初学单板滑雪入门动作技巧大全

2024-05-24 17:26:16

　　初学单板滑雪入门动作技巧大全单脚滑行单脚滑行不只是练习动作，在平地上或是进入缆车站前都会用到。单脚滑行之侧面姿势滑板在向前滑动时，后脚可置于滑板后鞋套前。单脚滑行之正面姿势：单脚滑行+停止练习坡度最好在5度之下面山heelside练习toeside练习heelside两脚掌翘起，脚跟为施力点向下滑动，两脚跟随时调整出力，使雪板下滑速度不会缓和而平顺。记得眼睛要注视前方，不要看地上!面山toeside二脚掌前端施力脚趾处B体育官方网站，时调整出力，使雪板下滑速度不会缓和而平顺。落叶飘落叶飘zig-zag是滑板练习中最重要的环节，多花一些时间在落叶飘上，绝对有其价heelside变换滑动方向前，先让身体位置回到中心点，二脚施力平均，待滑板力量平衡后，再变换下一滑行方向。面山toeside动作要领同heelside，脚掌改由脚趾处施力。注意眼睛不要看脚下!感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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