B体育官方网站如何矫正单板滑雪中的错误姿势？

2024-05-24 17:25:30

　　B体育官方网站如何矫正单板滑雪中的错误姿势？很多朋友和我探讨日韩系刻滑的技术要领和练习方法，除了讲究拧转施压等技术，都很推崇入门时必须练习的直体倒幅

　　1.修正身体姿态------弯腰，驼背，撅等不良滑行姿态会在练习直体倒幅的过程中逐渐改正

　　2.习惯直接利用身体倾倒带动雪板立刃的过程，很多雪友在开始练习的时候感觉很害怕，倾倒没超过15度就感觉要拍到雪面上，多多练习会让你逐渐习惯这样的立刃转弯方式，并逐渐增大立刃角度

　　3.修正后脚摆动的问题，日韩系刻滑重要的一点就是整个转弯过程是靠板子直接立刃B体育官方网站，重心的改变来实现的，转弯过程中后脚的主动摆动，推拉等动作是大忌。

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