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2024-07-21 20:09:14
3. 本练习可配合横滑降Байду номын сангаас山练习项目,可视为其最终练习目标。
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在练习过程中,如有脚跟或是脚趾用力过度导致不舒服感的话,可以尝试toe side、heel side轮流交互练习,可以减少不适感。
自落叶飘之后的所有练习,都要开始注意前后脚的位置。如果是标准型 (Regular),那就是左脚为前置脚,所有的练习动作都是以左脚在前。如果是特殊型 (Goofy),那就是右脚为前置脚,所有的练习动作都是以右脚在前Bsports。
如果以上动作,你都已经掌握和熟悉了,那么这个时候,不知不觉,你已经到了传说中的大回转动作的连贯练习了。你需要的是在基本动作和大回转上,打下扎实的功底,不要急于模仿雪场上那些飞驰而过的炫酷高手。只要每个动作都能够扎扎实实,在提升阶段,你会发现,会省不少时间和功夫。
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