初学滑雪的注意事项

2024-07-01 08:25:44

　　滑雪镜对于滑雪的人而言是必不可少的保护，由于雪地阳光反射很厉害加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，选择合适的滑雪镜非常重要。

　　初学者可以选择功能性不是太多的雪镜来戴，只要防紫外线、镜片清晰度高、防雾、贴合面部、海绵柔软就可以了。当滑雪技术有一定的水平时可选择例如变色等等功能的雪镜。

　　首先要考虑其防水防风雪的性能，其次是保温透气功能设计，防风裙设计，填充棉设计等B体育官方网站，舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。

　　选购滑雪服时，建议购买颜色鲜艳的雪服，第一是为了美观，第二为了避免雪场误撞，第三遇到特殊情况容易被发现。

　　雪杖是来帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。

　　雪鞋的贴合度其实就是鞋子的大小，选择滑雪鞋不能大，也不能小，要刚刚好适合才可以。想要买到适合的雪鞋，一定要去试穿，感受雪鞋里的包裹性和舒适度，才能知道这双鞋是不是适合你。

　　雪鞋的坚固性选择雪鞋一定要看鞋子的坚固性，你可以用手去捏去感受鞋子的坚硬程度。只有坚固的雪鞋才能保护你的脚不受伤。

　　所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

　　滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。手套按个人平时体质来选择，平时容易手冷的就买厚点。防水是首要考虑因素。

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