学习保护眼睛的九个小秘诀 快来救救你的眼睛

2024-06-27 20:25:45

　　学习保护眼睛的九个小秘诀 快来救救你的眼睛长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助B体育官方网站，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并防止病变及白内障此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常常吃，既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼、对抗衰老现象，岂非一举数得?

　　如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

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